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知道那么多學習方法還是學不好,關鍵在于這兩個字

知道那么多學習方法還是學不好,關鍵在于這兩個字

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  有一句話很是流行:懂得了那么多道理,卻依然過不好這一生。套用到學生圈里或許應該就這樣說:我知道那么多學習方法,卻依然學習不好。
  說雖這么說,但是有時候想想,這話說的并沒有錯,如果我告訴你,知道了那么多方法,你就去做啊,你就去努力啊,但是這個說與做之間差著10086個困難。
  我們中的許多人,有很多事情想去做多,但是計劃堅持不了,或者由于一點別的原因,總是拖延,或者放棄,有時候想想人生真的好無奈啊!
  似乎外國人也有這種困惑,以前我看過一本書叫《知道做到》,就是講的這個道理,簡介寫的是:旨在改進人們的學習方法、提高人們的學習技能、幫助人們改正錯誤的學習習慣。不厚,兩個小時就能翻完,那么從你知道到做到中間差著什么呢?總結一下核心觀點:從知道到做到,關鍵在于“重復”。對,一本書的核心觀點就是兩個字——重復。你看,為了突出重復這個詞,我已經連續說了三遍了。
   要實現從知道到做到,正確的流程應該是:
1、我知道這個事情是什么
2、我有正確的方法去執行(容易缺失的環節)
3、按這個方法執行到位
  第二個步驟,是我們最容易缺失的環節,這個方法的關鍵,就是兩個字“重復”。不僅僅是簡單的重復,而是間隔性重復,在不同的層次、不同的階段不斷地重復。就跟記憶曲線似的,不能當堂聽完就完了,要不斷的重復記憶。
  下面來剖析一下知道卻做不到的原因:
原因一,信息太多了
  重復是什么意思呢?比方說,你知道那么多學霸的方法,覺得這個比上一個更好,這個試兩天,那個試兩天,剩下的根本就不會實踐了,最后覺得哪個都不合適,又回到了你最初的狀態。
  又比如:我們知道,高考真題和中考真題是非常有價值的,你要一遍遍的去體會,去重做,帶來的價值比你做十張卷子有益的多。
  要想掌握某個知識,必須讓自己完全沉浸其中,通過間隔性重復,直到將其完全吸收。
原因二,消極過濾
  其實啊,說到學習,說實話,很少有人能特別主動的去學習,很多同學都是由于考試的壓力,家長的壓力,或者是對將來不確定的那樣壓力。其實這很正常,大腦學習知識的時候有個消極過濾系統,用消極心態建立防御機制,在無形中阻礙了學習新知識的熱情和態度。
  那么應該怎么辦呢?從改變態度的角度,去接納一新事物。強迫自己在出現慣性紅燈思維之前,先提出綠燈思維和黃燈思維。
  這句話是什么意思呢?比方說,有一個問題,左利手(左撇子)更聰明嗎?我們從小的認知都覺得:難道不是嗎?我能舉出好多好多名人的例子!
  其實直到現在科學界也還爭論不休,只有10%的人是左撇子,更聰明的話,從統計來看,肯定是右撇子的人多啊!
  所以,當別人拋出與你不同觀點時,還是那個詞,重復,看看對你有沒有價值。這個觀點可以是學習方法上的,一些你沒有聽過的,在發現其中的正確之處時,告訴自己“我聽到的這個觀點,看到的這個信息,肯定是有價值的”,同時逼自己去找出別人這個觀點的價值。如果是明顯錯的,那就要據理力爭了。
原因三:缺少跟進
  學習是一個漫長的過程,不可能一蹴而就,還是那個話題——計劃,否則你懂的那些學習方法還是一句空話。持續跟進的去學習,并且在其中不斷的去反饋問題,反饋你學習中遇到的困難,好的激勵表揚,不要的反饋改進。
  總結一下上邊提到的,從知道到做到,需要三個步驟:
第一步,改變認知,知識層面的轉化,從繁雜的知識中找到我們需要的
第二步,改變態度,積極思維的轉化,有綠燈思維
第三步,改變行為,跟進系統,制定一套良好的學習計劃
  每一個步驟都花時間重復,間隔性重復。
  這篇文章說到這也是講的一個道理,或者是一個方法論,你知道了,如果你不去做,也沒有很大的價值,但如果能給你一點點啟發,那么就是你的收獲。
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